2012-01-19 240人阅读
问题描述： 如何有效治疗抑郁症
医生回答(3)
病情分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，患者常伴有自言自语等症状。
这些感受可能是未能有效处理引发抑郁的心理因素所致。建议首先到医院的精神科进行复查，随后寻求专业的心理健康咨询，以消除潜在的心理压力源，提升心理承受能力。这样的做法将有助于抑郁症的治疗和全面恢复。
病情分析：你好，你所提到的抑郁症，是一种心境障碍，而你描述的自言自语等感觉或症状，我认为，这可能更多地是缘于你到现在还没有帮助自己能有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素所导致的。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先医院精神科作一次复诊，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，这样，才能更有利于你所患抑郁症的治疗和康复。
病情分析：要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。
可以通过转移注意力放松自己的心态，做些自己能够参与其中得到积极情绪的活动。多和人交流，说出自己的想法。多听愉快轻松的音乐。还要加强体育锻炼增强体质。