2011-12-22 306人阅读
问题描述： 生活、工作压力大，晚上睡眠不好，处于假睡眠状态。男人应该用什么来调理？
医生回答(2)
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 中医科
病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，最好是能够尽量的放松自己，不要给自己太大的压力，还有一个就是说生活工作压力大，晚上睡眠不好，像你这样一个情况，最好是能够吃一些有助于安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。
陈安丽 二级心理咨询师
抚州市第一人民医院 心理科
病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，最好是能够尽量的放松自己，不要给自己太大的压力，还有一个就是说生活工作压力大，晚上睡眠不好，像你这样一个情况，最好是能够吃一些有助于安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。