病情分析：产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒的话，容易引起肌肉关节的酸痛 。建议平时注意保暖，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起肌肉的酸痛。适当增加营养，室内温度要适宜，不要过度发汗，如果疼痛严重的话，可以去医院找中医调理一下。