2011-12-16
问题描述： 请教一下痛经期间吃什么好？应注意什么？
医生回答(1)
马建伟 主任医师
中国人民解放军空军总医院 中西医代谢中心
病情分析：痛经是青年女性常见的，一般与寒冷、情绪、机体自身调节、饮食、生活环境有关系，因此，要注意月经来潮前避免寒冷，调剂好情绪，不要吃生冷、刺激的食物，居住环境不要过于潮湿，可以服益母草膏、当归片、四物汤之类的温中调经、和血的药物，也可以吃桂圆、玫瑰花、月季花之类的食品。