2021-12-10 975人阅读
问题描述： 宝宝便秘吃什么食物好？
医生回答(5)
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 儿科
病情分析：
宝宝便秘吃富含膳食纤维的食物、富含益生菌的食物、富含蛋白质的食物比较好。
1、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物，如玉米、芹菜、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解便秘的症状。
2、富含益生菌的食物
富含益生菌的食物，如酸奶、奶酪等，可以促进肠道内有益菌的生长繁殖，调节肠道内的菌群，从而促进肠道蠕动，有利于大便的排出。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，促进新陈代谢，有利于大便的排出。
除此之外，宝宝便秘还可以吃富含维生素的食物，如橙子、胡萝卜等，有利于促进机体的新陈代谢。若宝宝便秘症状较为严重，还可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
赵曙光 副主任医师
太和县人民医院 急诊医学科
病情分析：孩子便秘需要多吃纤维素丰富的食物，对纠正便秘有好处，纤维素丰富的食物有燕麦片，马铃薯，豆类，笋类食物如笋干，菜花，南瓜、菠菜、香菇等食物，孩子2岁，孩子可以适量补充些以上纤维素丰富的食物，对改善便秘有一定的作用，药物治疗孩子可以按医嘱服用乳果糖或是妈咪爱治疗，对纠正孩子便秘也有好处，
包永忠 主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院 全科
病情分析：这个是提示有肠道功能紊乱引起的改变的。主要观察孩子是否有腹涨呕吐等症状。可以是先使用小儿开塞露通便，还有可以是吃小儿四磨汤通便治疗的。小孩子饮食需要清淡消化一些，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物观察的，还有需要多喝水。
李淑旺 主治医师
冠县人民医院东古城分院 内科
病情分析：你好，建议你最好适当的多给孩子吃水果、蔬菜，看看。
杨艳 医师
乐至县第四人民医院 内科
病情分析： 建议每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。