病情分析：你好，吃盐过多可以引起呼吸道炎症、痰液增多，导致打鼾。平时尽量不要吃的太咸。另外注意有无扁桃体炎和咽喉炎的情况。

提问者对于答案的评价：
askUS9XD：O(∩_∩)O谢谢

追问：谢谢您在百忙中回答我的问题!我还想问下：早上起床的时候总感觉嗓子有东西，还有痰，得咳嗽一阵才好，这是咽喉炎吗？治疗打鼾和这个毛病服什么药好呢？

回答：这种情况多见于咽喉炎引起，可以口服罗红霉素含服华素片治疗，也可以同时进行雾化吸入治疗。平时多喝水，不要吃辣的食物，避免到空气污染的地方去。