病情分析：1、过敏性鼻炎及哮喘的发生主要与变应原的致敏作用密切相关。因此，对于已明确的变应原，如花粉、螨虫等应尽量脱离接触。花粉症患者在春秋等花粉播散期尽可能减少户外活动，必须在户外活动或工作的鼻炎患者，应注意佩戴口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。
　　2、常年性过敏性鼻炎、哮喘患者应改善居室环境，不要饲养狗、猫等动物，不要使用地毯、羽毛被褥，收拾好易沾染灰尘的物品，保持室内清洁、卫生，以减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。
　　3、鼻炎患者不要为减轻症状服用超量的药物，如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。
　　4、鼻炎患者需注意生活起居要有规律，注意保暖，注意锻炼身体，以增强体质，特别是季节交替时，衣着适宜，避免受凉等冷空气刺激。注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。
　　5、鼻炎患者应注意忌食生冷辛辣的食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而生冷辛辣的食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气。鼻炎患者应避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物

病情分析：主要鼻塞、流鼻涕等症状的，您还是可以选择当地的三甲医院做检查治疗的，祝您早日康复！