2011-11-08 522人阅读
问题描述: 晚上睡觉睡不安稳老是会翻来翻去
医生回答(3)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:
晚上睡觉睡不安稳老是会翻来覆去多考虑跟环境因素有关,也有可能是饮食不佳、神经衰弱等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、环境因素
如果睡眠环境过于吵闹,或者室内的灯光较亮,便有可能会出现睡眠不稳定的情况。此时需要调整不正确的睡眠环境,避免给自己太大的心理负担。
2、饮食不佳
如果睡觉之前不注意饮食,或者吃了难以消化的食物,便有可能会导致肠道功能紊乱,也有可能会出现睡眠不安的情况。平时应严格的控制饮食,避免吃难以消化的食物,必要时可以遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
通常属于一种心理方面的疾病,可能会导致脑部的神经异常兴奋,也有可能会导致睡眠质量下降。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗,同时也需要进行心理疏导。
除此之外,还有中枢性眩晕、抑郁症、精神分裂症等原因,需要及时就诊。
胡培安 助理医师
威县二院 儿科
病情分析:您好。各种原因引起的胃肠功能紊乱就会出现这种消化不良的现象的。可以通过服用妈咪爱进行治疗。也可用健脾散或四磨汤等药物交替服用。平时多按摩宝宝的腹部,一天多次,如果出现腹胀的现象就可以贴脐贴或者热敷。
黄诚英 副主任医师
北流市人民医院 儿科
病情分析:宝宝睡觉症状考虑缺钙的,建议补钙同时补充鱼肝油促进钙的吸收,腹泻症状考虑消化不良的,可以服用妈咪爱治疗