病情分析：很高兴回答你的问题 ，你腰痛并伴有腿部的不舒服，那考虑可能是因为有腰椎间盘突出症引起的症状，或者是腰肌劳损。建议你到正规的三级甲等医院检查，拍x片等，根据检查结果再做进一步的处理，要注意睡硬板床，避免久坐，避免长时间的弯腰持物。