我的心情很复杂

2011-09-28

问题描述: 我的心情很复杂

医生回答(2)

病情分析:婚姻面临如此危及,心情可想而知。你不妨先给自己些时间,觉察和疏导情绪吧,学着管理自己的情绪,对它负责,就会少些迁怒于别人。这样才有表达和交流的空间,可以进行有效的沟通。辛苦几年,如此情形,你的心中有不舍,也有委屈和愤怒,孤单和无助,茫然和恐慌?婚姻,是两人一起经营的,结果也要一起负责。
他对父母的态度,可能过于紧密,独立程度不够。没能将老婆、孩子的位置摆好,也有他的问题。同时,你们的关系也是长期互动结果。如果希望挽回的话,你需要从自己做起,多些耐心和体谅,试着和公婆保持边界和距离。稳固夫妻关系,让他感受到妻子的关爱和鼓励、肯定,才能保住自己的家庭,才谈得上为孩子创造和谐的家庭氛围。

提问者对于答案的评价:
askSKEKD:谢谢

2011-09-29 举报

病情分析:您好,根据描述来看,这种情况要注意调整好自己的心态,理性地对待现实,充分考虑这份感情是否还值得珍惜,认清婚姻还有没有救,必要时到正规医院的心理科进行心理疏导,祝健康、

2011-09-29 举报
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