病情分析：晚上睡觉老是蹬腿使劲可能需要采取肌肉松弛剂、钙离子拮抗剂、神经调节药物等治疗措施。
1.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如巴氯芬可以缓解夜间腿部痉挛。患者需按医嘱服用。此药通过抑制中枢神经系统中的特定受体来减少肌肉张力，从而减轻痉挛症状。适用于因中枢神经系统疾病导致的夜间腿部痉挛，如多发性硬化、脊髓损伤等。
2.钙离子拮抗剂
钙离子拮抗剂如硝苯地平可降低血钙浓度，减少腿部肌肉收缩。患者需按医嘱服用。该类药物能阻止钙离子进入细胞内，从而减少肌肉兴奋性和痉挛发生。适用于由高钙血症引起的夜间腿部痉挛，如甲状旁腺功能亢进症。
3.神经调节药物
神经调节药物如加巴喷丁可用于改善睡眠质量并减少夜间腿部活动。患者需按医嘱服用。此类药物能够稳定神经递质平衡，提高睡眠质量和减少异常运动模式。适用于由于焦虑、抑郁或其他精神因素导致的夜间腿部痉挛。
建议定期检查电解质水平，以确保体内钙、镁等矿物质处于正常范围，同时注意保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，以减少夜间腿部痉挛的发生频率。

病情分析：你好，很高兴为你解答，根据您的描述应该是青春期精力旺盛，内分泌水平较高。你好，很高兴为你解答建议您平时睡觉少盖被子，或者是盖稍微薄点的被子。注意保持温度事业，以免蹬被子引起的感冒。平时忌食辛辣刺激食物，合理积极的运动。提高身体素质。

病情分析：你好，这种情况可能是与缺钙等问题引起的抽筋有关，可以补充点钙片治疗试试看