病情分析：根据你的描述，你现在这种情况怀孕四个月后下面不舒服，腿酸可能是性生活卫生不好，动作粗暴刺激等引起的建议你注意多休息，暂时不要性生活，避免劳累，考虑可以按摩腿部，禁食辛辣刺激性食物，注意做好孕期检查即可，怀孕中期可以适当补钙，要节制性生活次数一定要轻柔祝你身体健康，生活愉快