病情分析：

手脚心发热浑身无力没有精神，多考虑是室内温度过高导致的，也不排除是植物神经功能紊乱、上呼吸道感染等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、室内温度过高

可能是患者在夏天，长时间处于室内温度过高的环境中，从而出现身体散热不及时，导致手脚心发热、全身无力的情况。在日常生活中可以适量的开空调，保持室内温度适宜，多喝水，症状会逐步改善。

2、植物神经功能紊乱

可能是患者长期压力过大，从而导致神经过度紧张，身体得不到有效的放松，进而出现植物神经功能紊乱的现象，在临床中常会出现四肢麻木、手脚心发热等症状，需要在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，同时要多注意休息，保持愉快的心情。

3、上呼吸道感染

可能是患者身体抵抗力降低，从而导致细菌、病毒侵入机体内，出现炎症反应，同时还会伴有发热的情况，从而导致上述症状，建议在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，同时要多喝水，促进机体代谢。

除此之外，也有可能是肺炎、肺结核、肺栓塞等疾病导致，也会出现上述症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

病情分析：手心和脚心发热是阴虚症状，阴虚生内热，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些。

病情分析：通过描述患者是属于肾虚的表现，它的发生与患者的自身体质差、不良的生活习惯有关，需要及早的进行治疗以改善。对于患者目前需要服用滋补的中成药，其次是好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质，是不能熬夜、劳累，戒除不良的生活习惯。