病情分析：您好，根据你的描述来看，这种情况要注意 抑郁症等原因造成的可能，应该到正规医院的精神科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，必要时考虑药物治疗等，关键的还是自己思想的转变，祝患者早日康复。