2011-08-31 257人阅读
问题描述: 为什么说梦话很大声
医生回答(4)
王炳乾 主治医师
十堰市中医医院 精神心理科
病情分析:
梦话很大声可能与精神压力大有关,也可能是神经衰弱、睡眠障碍等原因导致的,需要根据具体原因对症治疗。
1、精神压力大
工作压力大、人际关系紧张、生活压力大等原因容易导致精神压力过大,从而使患者在睡眠时出现梦话、说梦话等情况。患者可以通过与家人朋友交流、外出游玩的方式缓解精神压力,从而改善症状。
2、神经衰弱
长期处于紧张、压力大的状态下、经历突发性应激事件等原因容易导致神经衰弱,从而使患者在睡眠时出现上述症状,还可能伴有烦躁、易怒、注意力不集中等症状。患者可在医生的指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠过程中出现的各种功能障碍,包括睡眠量的减少、睡眠中出现异常感觉、日间功能障碍等,其中包括梦话症状。患者可遵医嘱口服氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
除以上原因外,也可能是癫痫、抑郁症等原因导致的,建议及时就医。
周鹏 三级心理咨询师
滨州市中心医院 心理科
病情分析:你好,很多人都偶尔会有说梦话的经历,这并不需要担心,但如果说梦话次数过于频繁,就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振,而且还可能影响其他人这时应寻求治疗。
想要做到绝对不说梦话是不可能的,要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松自己的精神,不要做刺激性游戏。特别重要的是不要胡思乱想。 合理安排作息时间。
睡前不要吃得过饱或过分饥饿。
张徐彦 主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心 精神心理科_心理咨询科
病情分析:说梦话没有关系,做梦或者说梦话都是正常的心理现象
要放松这些
自信一些
快乐生活
刘志生 医师
中西医结合诊所 其他
病情分析:中医认为与心肾不交,心气虚,心火上炎,心脾两虚有关,建议根据中医辨证,选用天王补心丹,朱砂安神丸,柏子养心丸,人参归睥丸治疗。