病情分析：

病情分析:
根据你的描述，这种情况属于软组织损伤的症状。
指导意见:
对于你的这种情况，建议你可以使用热水对受伤处进行热敷处理，热敷后涂擦消肿止痛酊进行按摩治疗，这样配合治疗可以很好的治疗软组织损伤的症状，效果不错！