病情分析：

病情分析:
根据你提供的情况，现在的情况考虑是肝肾阴虚阴虚内热引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
指导意见:
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服知柏地黄丸浓缩丸之类的药物调理，祝你健康