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妊娠中期检查
王淑华
主任医师
北京玛丽妇婴医院
妇产科_妇科
您好！
如果您爱人已经怀孕，那么一定要注意孕期保健，从现在开始注意也来得及， 孕期是要注意营养，以高蛋白，易消化的食物为佳，要注意休息，适当活动，可以听听音乐，放松一下心情，避免接触烟酒等的不良刺激，还要注意保暖，以防致病邪气侵袭，少看电脑，少看电视，在电脑前操作2个小时，就应该起身活动活动。穿防辐射服。减少家里微波炉的操作。另外要定期产检，也可以参加一些孕妈妈的课，跟指导老师学些适合宝宝发育的知识，现在为孕妈妈组织的活动很多，也可以做做胎教，您的心情会影响到宝宝的心情的。
祝您健康！