病情分析：

总想过去的事可能是一种心理疾病，也可能是一种正常的生理现象。

1、心理疾病

总想过去的事情可能是一种心理疾病，常见于抑郁症、焦虑症等心理疾病。抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要特征是情绪低落、兴趣丧失、疲劳、失眠、食欲改变、注意力和记忆力减退等。抑郁症的治疗主要是药物治疗和心理治疗。患者可遵医嘱使用舍曲林、艾司西酞普兰、文拉法辛等药物进行治疗。同时还可配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

2、正常的生理现象

总想过去的事情也可能是正常的生理现象，如部分人对既往的生活事件存在恐惧，会产生较多的负面情绪，久而久之就会出现总想去改变的情况。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者日常多进行户外运动，多与家人和朋友交流，参加一些活动，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以帮助转移注意力，缓解紧张、焦虑的情绪。

综上所述，总想过去的事情可能是一种心理疾病，也可能是一种正常的生理现象。如果出现了其他明显的不适症状，如头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌、心悸等，应及时到医院就诊，以免延误病情。

病情分析：你转移自己，忙碌起来，想什么不要刻意深入，多和人交流，做事情，心理多鼓励自己。