病情分析：根据你提出的问题，可能是由于内分泌紊乱，受凉，贫血引起的，当然不能排除血气不足 。建议你最好做一个性激素六项的检查，看一下是哪项激素水平出现了异常，再对症的治疗。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。要多吃一些，大枣，当归，补血补气的食物。

病情分析：气血两虚则应气血双补，先采用中草药，后期可以用中成药进行善后调理。也可以尝试像食补之类的方法，增加自己的饮食质量来回补血气，像是吃萝卜炖牛肉、羊肉汤、山药桂圆粥、薏米粥、红枣粥、花生、枸杞、红豆、银耳等都是很好的。平时的话，注意保持良好的睡眠，多吃蔬菜水果，每日做适量的运动，不要熬夜，不要过度减肥。

病情分析：月经量少，面色暗黄无光泽，走路久腰酸。先天脾虚，消化不好。月经不调这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。建议在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。避免过度劳累，多休息；禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免出血增多和时间延长；禁忌夫妻生活，以免引起感染，保持外阴清洁。必要的时候建议进行激素水平检查。

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况考虑是内分泌紊乱的可能性是比较大的。或是血气不足引起的。建议你最好做一个性激素六项的检查，看一下是哪项激素水平出现了异常，再对症的治疗。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。要多吃一些，大枣，当归，补血补气的食物