病情分析：左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，现在有好多人通过食用左旋肉碱来减肥，那么左旋肉碱的危害有哪些。1、可以引起腹泻。左旋肉碱是通过肝肾产生代谢的，所以肝肾功能较弱的人可能会产生腹泻。2、影响睡眠质量。左旋肉碱燃烧脂肪，提供能量的同时也会使人兴奋，所以服用左旋肉碱往往可能导致失眠，影响睡眠。3、营养不良。如长期服用左旋肉碱，高消耗低摄入，会造成营养不良而使身体机能下降。