病情分析：这种情况考虑下楼脚部关节发响 ，可以饮食清淡加强营养，适当食用钙质丰富食物，注意休息，避免剧烈活动负重劳累，考虑因为脚部活动关节软骨摩擦滑动引起发响，可以局部热敷按摩理疗，应用氨糖软骨素钙片等观察看看，必要时可以医院骨外科就诊检查。