成年人梦游怎么办

2011-06-12 298人阅读

问题描述: 成年人梦游怎么办

医生回答(4)

病情分析:您好,根据您的情况描述,梦游症建议培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。注意睡眠环境的控制睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件。

2023-03-20 举报

病情分析:您好,根据您的情况描述,梦游症建议培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。注意睡眠环境的控制睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件。

2019-01-05 举报

病情分析:这个需要注意有无其他的疾病的情况的,有无脑血管疾病的,有无睡眠不佳及压力过大的情况的,是每天都发生还是在某些特殊的情况下发生的,需要注意结合具体的情况的考虑的必要时可以结合具体的情况检查下看看怎么样的,注意观察

2018-06-11 举报

病情分析:预防保健
  1、合理安排作息时间   培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态;   2、注意睡眠环境的控制   睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件;

2011-06-12 举报
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