2011-05-21 360人阅读
问题描述: 怀孕四个月不爱吃肉怎么办
医生回答(3)
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
怀孕四个月不爱吃肉,可以通过调整饮食结构、改善生活方式、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食结构
如果孕妇不注意合理饮食,过多食用一些油腻的食物,可能会影响到胃肠的蠕动,从而出现食欲减退的情况。此时可以适当调整饮食结构,多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、山药粥等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,从而改善不爱吃肉的情况。
2、改善生活方式
在日常生活中,孕妇要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。也可以适当到户外进行体育锻炼,比如散步、慢走等,从而促进胃肠道蠕动,也可以增加食欲。
3、药物治疗
如果孕妇不注意饮食,经常吃一些油腻的食物,可能会使体内的血糖含量有所上升,从而出现恶心、呕吐的情况,也会伴有食欲减退的症状。此时可以遵医嘱使用消食健脾胃颗粒、益气健脾胶囊等药物进行治疗,也可以适当多吃清淡易消化的食物,比如大米粥、山药粥等,从而改善不爱吃肉的情况。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等,对身体有一定的好处。
张向莉 副主任医师
曲周县医 妇产科
病情分析:怀孕之后的饮食应该考虑是营养丰富,容易消化为主,比如说多吃水果蔬菜,多喝水,保持大便通畅,多吃豆类食品都是高蛋白饮食,根据你的描述如果不爱吃水果,那么有可能会影响到大便的通畅,影响到维生素的摄入。一定要多吃水果,食物应该是营养丰富,容易消化为主,多样化,而且呢可以考虑补充维生素,比如说吃爱乐维。
王茂松
仁寿县医院 妇科
病情分析:有影响,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜