病情分析：你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，你有糖尿病已经三年，现在已经开始注射胰岛素。无论是口服降糖降糖药物，还是注射胰岛素，一定要把血糖控制在正常的范围，防止出现糖尿病并发症。建议你要注意休息，不要劳累。饮食清淡，要低盐，低脂，低糖，要多吃青菜，控制主食，粗细搭配，不要吃含糖高的食物，水果要在两餐之间吃，不能吃太甜的水果，不能吃太多，忌烟酒。要多运动，减轻体重。祝你身体早日恢复健康。