病情分析：做一下运动，转移一下日常的注意力，用科学方法主动调节自己心情，吃方面，日常饮食清淡为主，不过个人建议想吃啥吃啥，这样心情会好很多，另外还可以吃保健品调理，<藏秘女人肾宝>两个疗程，效果就很理想。