病情分析：距骨粉碎性骨折需要及时手术复位固定。骨折愈合前避免过早负重行走伤筋动骨一百天 ，一般完全恢复需要三四个月，可以定期去医院拍片复查。骨折愈合后再逐渐下地负重行走，避免过早负重，以免引起距骨坏死和骨折不愈合，将骨性关节炎的发生几率降最低