2011-03-17 143人阅读
问题描述: 每天早上做噩梦怎么办
医生回答(4)
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医内科
病情分析:
每天早上做噩梦可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果是由于睡眠环境差、精神压力过大等原因引起的,一般不需要进行特殊治疗。建议保持良好的睡眠环境,可以通过佩戴耳塞、睡前泡脚等方式进行改善。同时,还可以通过听舒缓的音乐、与家人朋友沟通等方式进行缓解。
2、药物治疗
如果是由于神经衰弱等原因造成的,可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外,也可以通过针灸、按摩等方式进行改善,有利于病情的恢复。如果出现不适症状,建议及时就医。
侯卫征 主任医师
忻州市中医医院 骨科
病情分析:你好,一般来说你这种情况都是由于神经过度衰弱,从而导致的这种现象,建议最好是能够到正规的医院去挂一个神经内科门诊的号,做一个脑电图检查一下,医生也会根据检查的结果给你做出一个相应的治疗。希望我的建议会对你有所帮助,谢谢。
向柳平 副主任医师
黄石人福医院 临床心理科
病情分析:每天早上被吵醒之后继续睡就会做噩梦,这种情况下就起床。因为你必须和周围的环境做到合一,不然会影响自己的睡眠。那就是每天晚上早一点睡,每天早上早一点起来。如果不想这么做,患者可以在睡前不要太兴奋,不要吃不容易消化的食物,睡前泡泡脚,喝喝牛奶,喝喝白糖水,这样有助于睡眠。
张丽 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心 心理咨询科
病情分析:做恶梦常常是三种因素导致的, 分别是睡眠环境受到打扰会导致恶梦。
再者就是身心压力大,会导致发梦。
最后就是身体出现某种疾病,但是还没有发现,多梦就是一种信号,需要到医院做常规检查。