病情分析：杜仲补肝肾，强筋骨，安胎，治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。麦冬主要含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等，具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。另外，麦冬有镇静、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤等作用，尤其对增进老年人健康具有多方面功效。此外，麦冬还有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友处方中的常用品。金针菇香菇是食物，上述一起服用，营养更丰富。

病情分析：你很容易感冒的话，是因为免疫力下降导致的，所以这个情况下考虑使用以上的中药治疗，效果也不是很明显，可以使用一些玉屏风颗粒的，平时还是要从饮食睡眠运动来改善。平时的话需要注意保暖的，补充一些维生素c，但是一定要主意抽时间来进行运动的，另外注意不要熬夜，生活规律，保持充足睡眠。