晚饭后做运动会便秘吗

2011-02-21

问题描述: 晚饭后做运动会便秘吗

医生回答(2)

病情分析:根据你描述的情况分析,饭后一小时之内锻炼可能会扰乱肠胃功能正常。目前建议是一般剧烈运动,要在饭后两小时以上再进行。轻微的散步是不影响的。平时要多注意饮食习惯,避免暴饮暴食,避免吃一些辛辣刺激性食物。这一期间可以多吃一些膳食纤维高的食物,有利于肠道功能的恢复。

2018-10-08 举报

病情分析:你好,一般不会,多数是饮食引起的,

2011-02-21 举报
相关推荐