2011-02-20 647人阅读
问题描述： 肾虚导致腰软脱发中医如何补肾生发
医生回答(2)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析：肾虚引起的腰软和脱发，中医建议调理肾脏。可通过服用滋阴壮阳药物如六味地黄丸、金匮肾气丸，配合食疗，比如黑芝麻、核桃、枸杞等食物。同时，保持规律生活，避免过度劳累，适当进行如太极、瑜伽等舒缓运动，有助于改善症状，促进头发健康生长。
李志新 副主任护师
肥城矿业中心医院 妇产科
病情分析：你好，你的情况有可能是肾虚，肾虚会出现腰膝酸软，脱发。你可以到中医科检查，服用补肾生发的中草药，比如侧柏叶，杜仲，何首乌，覆盆子，山茱萸等。在用药的平时还得注意从日常生活中调理，比如体育锻炼，不要熬夜，早睡早起，不要吃辛辣刺激性的食物。