病情分析：你好. 根据你的描述，你说的这种情况这个是可以的。生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累 ，多食蔬菜水果，积极补充维生素C，你不要吃辛辣刺激的东西，多注意休息，调整好心情，别喝凉的水或饮料祝你的身体健康，生活愉快