病情分析：一般出现睡觉出汗 ，多见于肾阴虚，睡眠温度高等引起，可以到医院中医科就诊，进行辨证，看是否有肾阴虚，根据检查采取药物治疗 。如果有肾阴虚，可以服用六味地黄丸，左归丸等药物治疗。平时注意多喝水，不要吃辛辣的食物，少吃油腻食物。可以适量多吃蔬菜水果等清凉食物。