2011-01-22 583人阅读
问题描述: 晚上睡觉时会有听广播的习惯,请问影响睡眠质量吗?
医生回答(3)
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 中医科
病情分析:这个一般的话,只要可以入睡,睡眠质量好,就不需要在意的了。每个人生活的环境、身体质素、性格或职业等因素都大不相同,因此形成了不同的睡眠类型。这些类型的形成,大部份都是生活习惯和工作安排渐渐地培养起来的。只要一息尚存,它便不会产生很大的问题。殊途同归,任何人能够维持充足的精神、工作及生活就无可厚非了。可是,如果每天都神思恍惚,所选择的睡眠类型就可能有问题了。如果要改变现在的睡眠类型,不是一朝一夕的事情便可以办到的,必须经过适当的调整,才能改善有关问题。
佟靓 主治医师
云南省精神病医院 全科
病情分析:这个一般的话,只要可以入睡,睡眠质量好,就不需要在意的了。每个人生活的环境、身体质素、性格或职业等因素都大不相同,因此形成了不同的睡眠类型。这些类型的形成,大部份都是生活习惯和工作安排渐渐地培养起来的。只要一息尚存,它便不会产生很大的问题。殊途同归,任何人能够维持充足的精神、工作及生活就无可厚非了。可是,如果每天都神思恍惚,所选择的睡眠类型就可能有问题了。如果要改变现在的睡眠类型,不是一朝一夕的事情便可以办到的,必须经过适当的调整,才能改善有关问题。
杨永兵
成都中医药大学 两性健康
病情分析:你好 上述情况来分析,有影响的啊