2021-11-28 411人阅读
问题描述： 睡眠质量不好怎么办？
医生回答(2)
病情分析：您的这个情况多考虑是属于气血两虚 ，心神失养导致的多梦。治疗要以补血健脾安神，为主要治疗方法。建议您可以口服敖东安神补脑液配合归脾丸一起服用调理，平常规律生活，规律饮食，少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物，适当的运动，不要过度劳累就可以了。有一部分朋友也可是阴虚火旺导致的，如果是阴虚火旺导致的，建议您可以服用知柏地黄丸。
病情分析：您好，您的这个情况多考虑是属于气血两虚，心神失养导致的多梦。治疗要以补血健脾安神，为主要治疗方法。建议您可以口服敖东安神补脑液配合归脾丸一起服用调理，平常规律生活，规律饮食，少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物，适当的运动，不要过度劳累就可以了。有一部分朋友也可是阴虚火旺导致的，如果是阴虚火旺导致的，建议您可以服用知柏地黄丸。