2011-01-05
问题描述： 生吃苦瓜的减肥法是要什么时候吃最适合呢？
医生回答(1)
李远辉 医师
珠海市人民医院 外科
病情分析：这个适合在三餐时间食用。苦瓜减肥效果比较有限。关键还是要做好每天的饮食控制，减少高热量的食物摄入，同时配合有氧运动一起，来燃烧体内脂肪。