病情分析：

清晨二三点醒来睡不着多考虑睡前饮食不佳引起的，也可能是睡眠环境不好、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡前饮食不佳

若是睡前经常吃宵夜，可能会使胃肠道受到刺激，从而加重胃肠道负担，影响睡眠质量，可能会出现早醒的现象。建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

2、睡眠环境不好

若是睡眠环境比较嘈杂，可能会影响睡眠质量，从而出现睡不着觉的情况。建议患者保持良好的睡眠环境，避免开太明亮的灯，可以选择遮光较好的窗帘。

3、神经衰弱

若是长期精神过度紧张可能会诱发神经衰弱，疾病发作时会出现易疲劳、头痛、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善，也可以通过心理疗法进行缓解。

除此之外，也可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：你好，根据你提供的问题考虑，每天清晨2到3点钟清醒过之后再也很难入睡了，这个时候导致你白天四肢无力，头晕脑胀，这是典型的睡眠质量不足而引起的。建议你在晚上睡觉之前可以使用酸枣仁和龙眼干泡水喝的，你也可以口服药物，褪黑素片是可以帮助你改善临床症状的。

病情分析：你好 建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,