病情分析：妈妈50岁了，最近总是说骨头疼主要是由于胸骨退行性变或骨质疏松等引起，常用的治疗方法一般包括一般治疗、药物治疗及物理治疗等。
1、一般治疗：注意保暖，避免感冒，避免剧烈运动和长时间坐在办公桌上或弯腰工作，注意休息等。2、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药，如洛索洛芬钠，以缓解疼痛。对于骨质疏松症患者，也可以在医生指导下使用碳酸钙和骨化三醇等药物。3、物理治疗：药物治疗症状没有缓解，可以在医生指导下通过热敷和红外线等物理疗法来缓解。
平时，应该多吃清淡易消化的食物，并确保每天有充足的睡眠时间，注意各个部位的保暖。

病情分析：女性这个年龄应该是进入了，更年期雌激素水平下降，所以会引起机体缺钙，导致肌肉骨骼酸痛等症状？是可以口服补钙的药物治疗的，但是吸收的比较慢，需要坚持一段时间才能见效。平时要多吃肉类，蛋类，奶类，大豆制品，新鲜的蔬菜和水果等含钙高的食物，并且多到室外晒太阳，可以促进钙的吸收。