病情分析：手使劲搬东西的时候会出现小便疼痛的症状 ，有可能是和活动不当，过度用力都有关系，也有可能是抻到了。尽量不要太剧烈的运动，不要太用力，可以做做局部热敷，按摩理疗等治疗，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，也可以去医院检查一下，查明病因以后再治疗。