病情分析：躺下时屁股会痛就像骨头错位了一样，可能由外伤、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等引起。
1、创伤：当患者臀部受到外部撞击时，可能会造成局部软组织损伤，然后躺下时屁股会压缩受损的软组织，产生疼痛感。2、腰背肌筋膜炎：多与急慢性损伤、湿热、寒冷、疲劳等刺激有关，躺下时会引起剧烈疼痛、顶点压痛和臀部疼痛。3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘有退行性改变，会压迫软组织，躺下时屁股可能会加重压迫并引起疼痛。
建议患者可以更换睡觉的姿势，侧着睡或者趴着睡，可以缓解疼痛。平时要注意休息，饮食清淡，注意腰部保温，避免长时间坐着不动加重病情。

病情分析：如果拍片子没有问题的话，这种情况就应该是和局部的肌筋膜炎或是臀中肌炎等有关系的，劳累受凉及剧烈运动等都是可以加重症状的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等应该是可以缓解症状的。

病情分析：针对你目前的情况，考虑还是梨状肌综合征引起的坐骨神经痛，一般疼痛是本病的主要表现，以臀部为主，并可向下肢放射，严重时不能行走或行走一段距离后疼痛剧烈，需休息片刻后才能继续行走。具体原因都是梨状肌受到损伤，发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩时导致发病。建议可以采用推拿手法治疗、局部封闭、肌注、理疗、中草药、针灸等，像你局部热敷也有一定效果。推拿手法治疗是治疗梨状肌综合征的主要方法，我自己是比较推荐尝试的，一般可以明显改善症状，缓解患者的痛苦。