2010-11-21
问题描述: 16岁了才1.53高,有什么方法可以增高如何增高
医生回答(1)
于晓光 主治医师
病情分析: 您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。可以多打打篮球,摸高和跳绳也是增高的好办法。