病情分析：你好，根据你的描述加年龄你可能是颈椎病加受凉水肿压迫神经引起的症状，去医院做CT明确定。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。

病情分析：您好，晚上睡觉，右手臂发麻，这个情况下有可能是睡眠姿势不当，或者是颈椎的原因导致的神经压迫，那么您现在这个情况下可以热敷按摩，并且服用一些谷维素，有利于改善的。晚上要注意枕头的高度，白天注意不要长时间久坐久站，避免提重物，要注意手臂的保暖。