病情分析：根据你的情况描述，出现考虑怀疑镜子中的自我和现实存在差异的情况，这种症状应该引起注意，合理转化自己的注意力。
首先应该说明的是我们平时所用的镜子和自身是相符的，针对你在镜子中出现的过分关注自身面部的情况要及时通过转移注意力的办法进行纠正。根据你的年龄特点，目前还很年轻，不用担心皱纹和其他等方面的问题。在生活中要将更多的时间放在规划人生的发展问题，不断完善自己的心理，促进心理成熟，锻炼身体，从事自己感兴趣的事情。