病情分析：你好！依据你提供的症状来看，目前已有明显的抑郁症状，情绪低落、心情压抑、猜疑是该症的主要表现。就目前这一情况，本人要想办法放松一下自已，并及时调理好心态，多与亲友或亲人交流，必要时将自已苦脑向他们诉说，以获得他人的安慰和开导，以便得到康复。