2010-11-03
问题描述： 高血压锻炼身体可否玩哑铃？
医生回答(4)
病情分析：高血压跟家族遗传不规律生活和饮食以及动脉硬化等等有关系。一旦确诊高血压需要长期坚持规律口服降压药物在医生指导下根据血压高低调整用药，切勿随意停药，低盐低脂饮食！避免辛辣油腻食物饮食清淡，定期监测血压预防并发症！适当进行运动锻炼。可以适当玩哑铃，不可以剧烈运动就可以。
病情分析：你好，根据你提供的情况考虑，你之前出现高血压症状，已经在口服控制血压的药物呢，目前已经基本正常，但是是不可以擅自停止药物的，避免出现突发性的高血压症状。考虑在日常生活中，你可以锻炼身体的也可以去做一些有氧运动，也可以玩哑铃的。
病情分析：可以的，适当的进行体育锻炼过高血压患者是有好处的，同时注意饮食治疗，忌摄入过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸都会导致血压升高，另外需要药物进行降压治疗，可以口服复欣。
病情分析：您好 高血压患者锻炼身体可 以玩哑铃，最好是从小的练起。