病情分析：您好！从中医的角度讲睡眠障碍属于是心肾不交所致，而您面色偏黄以及便秘的问题提示了在心肾失养的同时，也存在脾虚的表现。这种情况下的确是会导致气血的失和，进而出现月经的异常。您可以选择中医治疗，但是需要您亲自到中医院神经内科就诊开方。另外在平时要注意饮食作息的规律，尽量保持情绪的舒畅。祝早日康复。