病情分析：你好，根据你的描述，这种情况属于贫血导致的，这还需要进一步检查一下，最好是去医院血液科看一下，确定一下原因再进行治疗。建议平时在生活方面也要注意，主要是在饮食方面，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，适量做一些户外活动，避免劳累规律睡眠，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应，祝身体健康。