服补铁药怎么避免便秘

2010-10-20

问题描述: 服补铁药怎么避免便秘

医生回答(1)

病情分析:如果是缺铁性贫血,是需要口服补铁药物的,平时还可以多吃动物肝脏,动物血,肉类等含铁高的食物,并且多吃新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜水果中含有大量的维生素c,维生素c会促进铁剂的吸收,又有利于预防便秘。每天一定要多喝水,餐后要适量活动,也可以预防便秘。

2018-11-07 举报
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