2010-10-16
问题描述： 生了小孩身材严重变形，想瘦50斤
医生回答(1)
吴建群 医师
广州天河社区医院 全科
病情分析：这是标准的产后肥胖，很好减的。自然的减肥速度是每月6-10斤的。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。同时也是当今国际公认是最安全最有效的。具体到专科医院咨询医生