病情分析：

病情分析:
你这种情况可能是胫腓骨疲劳性骨膜炎，这是是一种常见病，稍加治疗即可恢复
意见建议:
你经常坐着，会造成肌肉的痉挛，要注意平常多运动，可以自己给自己做一些按摩。